La salud física es el estado de nuestro cuerpo, sus órganos, sistemas de órganos, sangre, etc. según el punto de vista médico.
La salud física se clasifica entre salud buena o mala. La salud física buena a menudo sin el cuidado adecuado puede ir deteriorándose con la edad.
Los médicos se preocupan de intervenir cuando la salud física se encuentra amenazada; cuando existen enfermedades, dolencias, aparición de patologías, o bien, cuando la persona sufre de un accidente o ha sido víctima de una agresión.
Otro enfoque que va creciendo es la prevención; educar a las personas para que cuiden la salud física propia y de los suyos. A su vez cada vez más organismos estatales, hospitales públicos, privados, incluso empresas, procuran realizar campañas de salud informando a la gente acerca de prevención de enfermedades y accidentes. También se promueven cursos de respiración cardiovascular, emergencias.
Ejemplos de salud física
El ejercicio es clave para mejorar la salud física a todas las edades. Un ejemplo de buena salud física son los niveles de presión arterial que se estabilizan en pacientes con elevada presión arterial, realizando actividad física, media hora al día.
Otro ejemplo de salud física es el deterioro cognitivo y neuronal que se registra en numerosos fumadores de marihuana. La marihuana atenta contra la salud física y produce eliminación de neuronas en los fumadores de larga data.